Здоровье![]() Россиянам назвали комнатные растения, улучшающие работу мозга
Комнатные растения – атрибут не только эстетический, но и весьма полезный. Некоторые из них способны улучшить работу мозга, ослабить сезонную депрессию и улучшают настроение. ![]() Как перестать постоянно есть сладкое? Советы эксперта
Выясняем вместе с нутрициологом Натальей Эйшнер, почему хочется сладкого и как отказаться от этой привычки. ![]() Россиянам назвали овощи и фрукты для отбеливания зубов
В домашних условиях можно отбелить зубы, не прибегая с дорогостоящим средствам. Понадобятся обычные продукты, которые избавляют от налета. ![]() Ортопед раскрыл 5 способов, как женщине носить туфли на высоких каблуках и не страдать от боли в ногах
Туфли на экстремально высоких каблуках представляют опасность для ступней и лодыжек. ![]() Диетолог раскрыла 8 целебных свойств белокочанной капусты
Для некоторых россиян белокочанная капуста, возможно, не самый привлекательный овощ, но она полна полезных питательных веществ, которые помогут чувствовать себя сильным и здоровым. ![]() Врачи раскрыли тяжелые последствия одержимой приверженности здоровому питанию
Одержимость строгими пищевыми правилами при следовании принципам здорового питания может иметь негативные последствия. ![]() Ученые объяснили, каким образом кофеин придает бодрость и энергию
По мере того, как наши школьные и рабочие графики начинают возвращаться в нормальное русло, многие из россиян могут обнаружить, что тянутся за едой, чтобы пережить день. ![]() Какие продукты поднимают иммунитет?
Крепкий иммунитет — надежная защита организма от различного рода заболеваний. ![]() Эксперты расходятся во мнениях по поводу эффективности поливитаминов
В эффективности поливитаминов уверены не все медики. Врач-терапевт и доктор медицинских наук Рауль Себаллос из клиники Кливленда в США, а также врач-диетолог Анна Тейлор рассказали подробнее, что смущает их коллег в поливитаминных комплексах. ![]() Названы 5 ошибок, из-за которых люди не могут согнать жир
Метаболизм играть большую роль в снижении веса. Но есть привычки, которые могут помешать достичь желаемого, делая потерю веса намного сложнее, чем нужно. Эксперты Люси Горналл, Дэвид Вине и другие в беседе с The Sun раскрыли пять ошибок, которые из-за которых у россиян не получается согнать жир. |