ЗдоровьеПять удивительных способов предотвращения болезней с помощью растений
Растения удивительны: они могут причинить боль и могут исцелить. 10 фактов о смехе: как веселье влияет на здоровье
Рассказываем о пользе смеха. Врач назвала, сколько можно съедать арбуза и дыни, чтобы не потолстеть
Летом трудно удержаться от чрезмерного поедания сезонных арбуз и дынь Как проснуться утром без кофе: рецепты альтернативных бодрящих напитков
Рассказываем, какие бодрящие напитки можно приготовить, если к кофе организм стал толерантным. Какие продукты помогут нормализовать уровень сахара в крови? Ответила врач
Врач назвала продукты, помогающие нормализовать уровень сахара в крови Какие продукты содержат витамин B12?
Витамином В12 называют большую группу кобальтсодержащих биологически активных веществ — кобаламинов. К ним относят цианокобаламин, гидроксокобаламин, метилкобаламин и кобамамид. Польза и вред интервального голодания. Советы эксперта
Интервальное голодание быстро и эффективно помогает бороться с лишним весом, а также, по мнению отдельных экспертов, буквально со всеми болезнями, продлевая жизнь. Врачи назвали 8 преимуществ кокосового сока
Хотя кокосовая вода не является панацеей от всех недугов, она имеет множество преимуществ для здоровья. Врачи клиники Майо в США назвали восемь преимуществ кокосового сока. Что будет, если не завтракать по утрам?
Обязательность утреннего приема пищи одними специалистами подтверждается, другими опровергается.Разбираемся, нужно ли есть с утра, что будет, если пропускать завтрак, какие продукты считаются нежелательными для завтрака. Малина: польза и вред для организма человека
Малина — продукт, который смело можно отнести к категории суперфуд. Чем эта ягода так ценна, как ее выбрать и хранить и кому она может быть противопоказана, знает врач-эндокринолог, диабетолог, диетолог Ольга Михайловна Павлова. |