В Южно-Сахалинске проходит неделя популяризации здорового питания. Медицинские специалисты работают со школьными и трудовыми коллективами в рамках программы по укреплению общественного здоровья нацпроекта «Демография».Сегодня о «хороших» и «плохих» продуктах узнали ученики второго класса школы №13, отмечает пресс-служба мэрии.
Так, психолог Центра медицинской профилактики Мария Горина рассказала ребятам о важных аспектах питания, объяснила, какие продукты способствуют укреплению иммунитета, а какие, напротив, могут навредить организму. Свое выступление специалист дополнила наглядными примерами и информативным мультфильмом.
«Дети замечательно себя проявили – участвовали в диалоге, задавали вопросы и рассказывали о своих фаворитах в еде. До 10 лет важно сформировать правильные привычки, а сбалансированное питание и физическая активность – это основа качественной жизни», - рассказала Мария Горина.
Также ребятам рекомендовали - в период празднования Нового Года важно не переедать и заменить газировку на морс, а вредные закуски на здоровые аналоги.
Это не последнее профилактическое занятие в школе №13. Впереди учеников 9 класса ждут беседы о вреде энергетических напитков, а для ребят третьего класса пройдет урок здоровья.
